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煲汤食谱网 海带黄芽菜汤的做法

佳宇食谱网 http://blogdanay.com 2019-09-29 13:38 出处:搜集 编辑:

  海带黄芽菜汤怎样炖。好喝?学做海带黄芽菜汤须要甚么食材?煲汤食谱网巴郎老爷师长教员为您供给海带黄芽菜汤的家常做法图解,让您轻松煲出养分美味的海带黄芽菜汤。


  海带黄芽菜汤的功能与感化:


   海带:软坚、化痰、消痰


  黄芽菜:清热利湿、润肤、富含糊萝卜素


  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表


  海带黄芽菜汤的制造材料:


  海。带  黄芽菜   水发冬笋  姜  


  海带黄。芽菜汤。的家常做法:


  1..干海带用水浸泡几小时后清洗干净,其间最好换几次水


  2..把海带和水发冬笋切成丝,姜切成片,黄芽菜也洗干净


  3..海带丝、冬笋丝、黄芽菜,姜片放入锅里,最好用沙锅,加满水,烧开后小火。慢炖一小时,时间越长越。好,不过要留意别炖干了,可恰当添水


  4..关火前放一点点盐、生抽和喷鼻油就好了,滋味异常鲜美



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