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家常美食网 何首乌刺参汤的做法

佳宇食谱网 http://blogdanay.com 2019-07-15 23:41 出处:搜集 编辑:

何首乌刺参汤的做法简单是福建沙县小吃的罕见菜,不用定要看何首乌刺参汤视频才能学会,但怎样做何首乌刺参汤最好吃,随着菜谱大年夜全的做法图解来做这道何首乌刺参汤吧。









材料:


用料原材料:何首乌5克,刺参150克,豆苗10克,猪肚50克,姜10克,清汤600克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。




何首乌刺参汤做法:

1、将何首乌洗净,刺参涨发后切条,猪肚泡发切条汆水,姜切片待用。
2、净锅上火,放入清汤、姜片、何首乌、猪肚、刺参,大年夜火烧开转小火炖30分钟后放入豆苗再炖10分钟调味。即成。
功能
刺参对精血吃亏、身材衰弱、瘦削乏力有必定的食疗感化。
何首乌可补肝肾、益精血,对阴虚血少、头发早白、遗精有必定的食疗感化。
爱心提示
成菜活血降脂,合适中老年同伙食用。









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